2016-04-20

【天候】：晴れ
【朝】　：二炷
【午後】：托鉢＠興国寺さま（長岡市千手）
【晩】　：一炷

恒例托鉢です。

ふくらはぎと腰に張り。
托鉢はトレーニング。